下午難得放自己去做了快四個小時的SPA，覺得舒坦，覺得想睡覺（笑） 接下來的每個週末我都要出差工作，我相信很快九月就來臨，又要咻-一聲離開台灣一個月了。

快樂的藝術是由平凡提取快樂的能力。-亨利畢傑 你今天快樂嗎？ 七月爆炸忙的日子，籌畫時裝週以外手頭上有很多Project如火如荼進行中， 如何在忙碌的生活中維持快樂的好心情，訓練從平凡中提取快樂的能力，很重要！

嗨，七月的第一個禮拜。 最近跟大學好友們討論真的過了30以後，時光像火箭砲般飛逝， 我們更要認真享受生活的過程，認真選擇我們想要的決定。 所以原先設定星期日下午四點就要開工，拖延到五點，又打個盹直到快七點， 吃頓晚餐，休息一下，又到了以往開工的時間：九

三十歲，對每個人來說都是個重要的人生分水嶺， 對我而言，真正面臨三十歲，反而更泰然自若，（延伸閱讀：30歲後你該有的三種獨立） 該有的獨立感已逐步建立，有目標、有想法、懂得照顧自己並有餘力愛我們愛的人。 三十歲以前，可以不睡覺、可以不運動、不忌口； 過

相信很多人都有在ASOS購物的經驗， 由於工作太忙碌，即便環繞在購物中心的世界裡，我也很少有時間好好逛街， 大多藉著半夜工作忙完或是沒靈感時（笑），開始我的私人線上購物時光。

小酌是我除了運動之外最愛的放鬆活動。 不管大小事，只要有機會小酌一杯都要找的完美的理由說服自己，（笑） 開心時當作慶祝、低潮時就是療癒心情的止痛藥。 "Give me books, French wine, fruit, fine weather and

忙碌工作一段時間， 沒有適當的調適和休息容易對生活產生倦怠感， 我想職場倦怠就是這樣來的吧！

喔，天呀，居然七月了。 有點驚人，過完一整年的一半了。 變化很多的時代，要用智慧及經歷慢慢地脫穎而出。