昨天的半夜，真的是最難熬的時候。
我不敢想像，等我去了日本隻身一人，會是怎樣的情況。

疲憊早早上床睡覺的我，過了十二點以後怎麼睡也睡不好。
開始又拉又想吐的，肚子整個很瘴氣，撐到半夜五點多打電話回家求救。

原來，我得了急性腸胃炎還有胃潰瘍了。

腸胃炎是感冒而起，我想是我在陽明山上感冒的吧。
胃潰瘍是壓力的關係，讓我的胃破了一個洞，塞住什麼鬼的，所以我肚子很漲。

嗚嗚，休息了一整天，我現在終於有點元氣可以繼續做報告了。唉。

最近的事情有點多，有時候自己給自己的期許壓力也太大了吧。
不然有時候也為一些小事情，想太久。

以後我要學會好好放鬆自己，輕鬆自在過生活。
總覺得好像要去上一些什麼瑜珈或是皮拉提斯之類的課程，哈哈。。

養胃養腸，Ｇｏ。