法文裡有句名言這麼說：「生活中的幸福，從一頓平靜的早餐開始」
“Tout bonheur commence par un petit déjeuner tranquille.”
身為一天當中最主要的精神來源，「吃對早餐」就顯得更重要。
比起烹調方式以煎、炸為主的早餐店，我更喜歡在家裡自己烤土司、抹上喜歡的果醬，不用排隊買早餐、不一定要班尼迪克蛋，我就是自己的健康美而美，替上班前的自己打氣。
四種正能量滿滿的彩色早餐公式，酸甜、清爽的滋味，無論是忙碌上班族、大學生，或是做給小孩吃都非常適合。
美好的你，值得一頓美好的早餐。
公式一：彩虹吐司＋早餐茶
早上以繽紛色彩開啟一天的好心情
彩虹般療癒的各式果醬，酸甜的火龍果、鳳梨、紅心芭樂香氣相互融合，替平凡的白土司增添繽紛水果的營養美味。
如何製作
準備的食材：白土司、紅心芭樂果醬、鳳梨果醬、紅龍果醬
吐司是在在家附近的珠寶盒麵包店買的，外酥內軟，伴隨著奶油香氣，單吃也很有質感的美味。
搭配吐司的重要主角：七日SEVEN DAYS果醬。
來自宜蘭的的新鮮果醬，堅持「太甜的我們不要、添加的我們不碰、不新鮮的我們不做」，這三個堅持點完全打中我買果醬的原則。
用宜蘭在地新鮮的水果、食材慢慢熬煮，保留果皮、果籽、果肉的完整營養，打開果醬那瞬間就可以感受到滿滿的香氣與原味（認真）。
豐富的口味，很適合拿來做各種變化，一片吐司x各種變化，作為早晨的各種美好開始。
作法：將吐司均分三等份，由上往下依序塗上各種果醬，簡單的繽紛彩虹吐司完成！
開果醬小秘訣：打開前先以湯匙敲打瓶蓋一圈，很輕鬆就能打開。
習慣吃鹹味早餐的人也可以換成香蒜醬搭配紅心芭樂醬，吃完香鹹的蒜醬後再以酸甜的芭樂醬收尾，一片吐司享受兩種風味。
公式二：小熊維尼吐司＋熱帶風情特調飲
想給小孩早餐驚喜的媽媽們、或是身為小熊維尼控的你不能錯過的卡通早餐！
靈感來自Instagram擅長做吐司創意料理的日本女孩(@nayoko054)，每道料理都充滿驚喜與愉悅感，這次有很多作品啟發來自於她。
簡單使用鳳梨果醬與桑椹果醬做出維尼的臉龐，只是好像被我做成暗黑版的憂鬱維尼？
如何製作
準備的材料：白土司、鳳梨果醬、桑椹果醬
先以七日SEVEN DAYS的鳳梨果醬打底成維尼的毛色，塗厚一點讓顏色更飽和，再用小湯匙以深紫色的桑椹果醬畫出眉毛、眼睛、鼻子。
小熊維尼，完成！
香甜的鳳梨香氣與豐富的鳳梨果肉打開夏日食慾，酸酸的桑椹果醬讓營養更加分，加乘一天滿滿的活力。
夏季限定無酒精早餐飲品，用果醬調出的熱帶風情特調
身為可爾必思與芭樂的迷，夏季的早晨喜歡調配一杯調成的「熱帶風情特調」，搭配早餐一起享用。
如何製作：將紅心芭樂果醬、無糖綠茶、可爾必思加在一起，一分鐘內完成
公式三：玩具總動員三眼怪土司＋熱紅茶
繼可愛的小熊維尼吐司，自製熱門拍照打卡點：三眼怪吐司
如何製作
準備的材料：白土司、抹茶果醬、鮮奶油、桑椹果醬
以濃郁的七日SEVEN DAYS抹茶果醬塗滿吐司，擠上一點白色鮮奶油，以小湯匙幫助畫成圓形，最後再以桑椹醬當成眼睛與嘴巴線條，色香味俱全的三眼怪就完成了。
不排隊打卡熱點，用一片吐司搭配果醬，犒賞自己的新鮮早餐
帶點大人感的濃厚抹茶與酸甜桑椹醬相互搭配，沒有過於甜膩的果膠味。
我特別喜歡抹茶果醬，抹茶甜度掌握的很剛好，而且是非常少見的果醬口味，嘿嘿。
公式四：氣球吐司＋絕美秘境特調飲
一片小吐司也能擁有最大的幸福感。
這一道吐司料理發揮七日SEVEN DAYS的果醬妝點，以各種口味組成最可愛繽紛的花漾氣球吐司。
如何製作
準備的材料：白土司、蒜香醬、伯爵奶茶醬、紅心芭樂醬、鮮奶油
不新鮮的不做：當果醬從罐裝變成小瓶裝時，更可以在保存期限裡剛好食用完畢，每天都能嚐到果醬新鮮的原則，是七日SEVENDAYS果醬的堅持。
以鮮奶油為基底塗滿吐司，再將各種果醬一一塗成氣球形狀（記得預留放氣球線的位置）。
最後放上切成很細的蔥絲當成氣球線，童趣、繽紛的氣球吐司完成。
一早就可以擁有的好心情：一片吐司享受三種抹醬滋味，水果、蒜香與伯爵奶茶的多重風味。
搭配「絕美秘境特調」：以氣泡水、無糖綠茶、限定版的玫瑰紅龍果醬調製而成，輕鬆製作消暑解膩的夏日限定飲品。
讓早餐碰撞出更多美味可能：7種口味的7日SEVEN DAYS抹醬，每天的生活都值得最好的早餐做開場。
太甜的我們不要、添加的我們不碰：每一天早晨都值得期待
