提到南京東路，難免讓人想到林立的辦公大樓與忙碌穿梭的上班人群。
在這高樓聳立的環境中，ATT流行廣場的12樓隱藏著Espace Beauté EB SPA 。
離南京東路捷運站非常近，對女性OL來說，中午還可以利用零碎的時間去放鬆一下，
逃離辦公桌繁忙業務，躲起來犒賞自己享受的小天地。
我一直都有固定做SPA的習慣，每天盯著螢幕10小時以上，
加上經常外出、出差來回奔波，每個月固定在SPA放鬆休息的片刻，是自我重新啟動很重要的環節。
Espace Beauté EB SPA ，從早期2011年在台北南京東路成立時就受到我的矚目。
當時的我也在尋找台北值得信賴的Spa好去處（笑）
以中式手法融入英式皇家頂級精油，優雅卻能達到療癒放鬆的效果大受歡迎，
現在則在台北寒舍艾麗跟香港中環都有了新的分店。
現在的創始店南京東路在今年四月設立了新的「芳療健康中心」，
針對現代人忙碌生活累積產生的現代文明病，開發了一系列積極的調理療程，
等著拯救上班族的身心靈（笑）
當時的我也在尋找台北值得信賴的Spa好去處（笑）
以中式手法融入英式皇家頂級精油，優雅卻能達到療癒放鬆的效果大受歡迎，
現在則在台北寒舍艾麗跟香港中環都有了新的分店。
現在的創始店南京東路在今年四月設立了新的「芳療健康中心」，
針對現代人忙碌生活累積產生的現代文明病，開發了一系列積極的調理療程，
等著拯救上班族的身心靈（笑）
Aromatherapy Associates, 使用來自英國皇家的頂級精油，依據不同的生理狀況使用不同的精油。
Deep Relax, 我也有一瓶，傳說中擦了立即會昏迷睡著的深層放鬆精油。
記者會現場請來了美女主廚Joanna，示範烹飪中西式結合的料理。
我是精油控！
從Aromatherapy Associates一進來時，立即衝去櫃上買了Deep Relax,
解決我晚上不易入睡、淺眠的困擾。
西式的按摩手法往往都有點過輕，我自己偏向喜好中式的，
走經絡、穴道、經膜路線，更能夠針對上班族的壓力點對症下藥。
以英式皇家高級精油，搭配精緻的中式按摩調理療法，我心中超完美的EB SPA結合！
環境非常的優雅，喜歡一人一室的獨立空間，很容易產生放鬆及想睡的感覺。
一共有五種療程。從頭到腹部到脊椎還有腳底，都有專業的調理療程可以選擇。
►女孩最在意的婦科整腹
►上班族腰酸背痛的脊椎調理
►幫助入睡的安神舒眠
►調理下半身的水腫的溫灸療程
►中式腳底經絡按摩
我立即選擇了安神舒眠的調理課程，創業加上工作的關係，
身體狀況常常一整天處於緊繃的狀態，常覺得睡眠品質不夠好，起床後精神不是很容易集中。
晚上也不容易入睡，身體明明很疲勞，眼睛閉起來，卻無法控制自己的大腦停止運轉....
芳療師聽完我的狀況後，也立即推薦我做安神舒眠的調理課程，
來為自己的精神狀況與腦波好好放鬆一下。
-何謂安神舒眠療程？
60mins, NT 2500
從一開始的乳香精油聞香嗅吸，先感受到身體慢慢的紓緩放鬆，
讓自己從緊繃的狀態中緩和舒壓，再進行下個步驟。
接著再用特製的玉板先進行頭部放鬆，舒緩緊張的頭皮。
再由熱的溫灸在身體重要的穴位做深度按壓，透過適當的加熱，
讓皮膚慢慢的感受漸進式的溫熱按摩漸進式的溫熱按摩，
接著調理身體背部三大代謝的重要區域。
最後再以我最愛的Aromatherapy Associates精油按摩經絡，舒緩阻塞的穴道。
頭部在玉板的滑動下，頭皮開始放鬆
溫灸罐調理身體，放鬆背部。溫灸是市面上少數看到的按摩器具，
以英式的精油巧妙結合了中式按摩手法的概念，是我最喜歡的一個部分！
最後再以頂級精油按摩背部的經絡穴道，力道非常恰當，電腦手此時此刻感到很有舒壓感！
整個療程60分鐘，做完時我人也彷彿置身天堂般，
很難想像這裡是忙碌的南京東路上。
60分鐘下來，緊繃度沒了，多了非常多的放鬆、放空感.....
芳療師有特別跟我說：今晚會睡得很好，或是晚上會很亢奮，變成隔天的晚上睡很好...
我則是結束療程回家放鬆後，立即躺在枕頭上呼呼大睡。
良好的睡眠品質真的很重要，影響一整天的精神氣色與重要的專注力！
我隔天以充沛飽滿的精神，認真的出席活動，氣色好到不行（笑）
再次認真地體會到睡眠品質的重要性！
很難想像這裡是忙碌的南京東路上。
60分鐘下來，緊繃度沒了，多了非常多的放鬆、放空感.....
芳療師有特別跟我說：今晚會睡得很好，或是晚上會很亢奮，變成隔天的晚上睡很好...
我則是結束療程回家放鬆後，立即躺在枕頭上呼呼大睡。
良好的睡眠品質真的很重要，影響一整天的精神氣色與重要的專注力！
我隔天以充沛飽滿的精神，認真的出席活動，氣色好到不行（笑）
再次認真地體會到睡眠品質的重要性！
【青春整腹調理】 80mins NT$ 2800（穴位開背）/ NT$3000（溫灸開背）
令人在意的青春整腹療程，熱石與中藥鋪滿在肚子上，婦科不順、手腳冰冷的女孩大推！我自己下次很想去試試。
中式腳底經絡按摩，特殊的Y字版道具感覺按起來很有療癒感
賺錢固然很辛苦，
但一定要記得適當的獎勵放鬆一下自己，身心平衡了，才有更大的空間去衝刺事業。
我自己本身就很愛SPA，也很重視SPA的品質，
Espace Beauté EB SPA 的療程環境散發出質感舒適的芳療空間，
將西式的頂級芳療精油，搭配中式的專業手法，
是台灣SPA界比較少見的作法。
60分鐘的紓壓放鬆後，彷彿獲得了無限的啟動能量。
►【Espace Beauté EB SPA 開幕慶】現在慶祝開幕，有新客七折優惠，抓緊時間來體驗！（到2015/5/31）
