CAREER

March 13, 2019

How Travel Can Benefit Your Career


去年終於鼓起勇氣為自己訂張機票,不再是出差、不再有旅伴,實現憧憬好久的「一個人的旅行」。

這趟旅行不只教會我更懂得與自己相處,短暫的脫軌也讓我在無形中跨出舒適圈,卸下平時的包袱,更獲得意想不到的改變。(延伸閱讀:每個人都需要的「獨處成長練習單」:一個人的旅行不是要逃避生活,而是更踏實地感受旅程中的溫度

「一個人旅行」給了我許多力量,讓我在世界的另一個地方,找到了平衡工作和人生的配方。

分享我從獨旅過程中學到、並應用於職場上的五個「轉念」能力,讓工作提升到更高的層次。
不管是已經步入社會、甚至是管理階級的你,更值得為自己出走一次。

 一、
提升對事物的觀察力:獨旅有很多時間能自己思考,觀察周遭



一個人旅行,幾乎24小時都與自己相處,有很多時間放慢步調思考,會發現放下手機、悉心觀察周遭的人事物其實很迷人。

在工作上能以更敏銳的觀察力和不一樣的思考模式,比平常感受更多的氛圍與細節,激發靈感與想像。

ㄧ個人旅行的你,不妨試著在旅途中脫離平日困住你很久的小螢幕,重新培養觀察的感受力與敏銳度。

 二、
提高抗壓性:旅程所有大小事都是自己規劃,能獲得很大的滿足感,會發現面對的壓力其實沒有想像中大



壓力的大或小,都在你的轉念之間

別於有旅伴的旅行,會一起規劃行程、一起解決困難 ; 自己的旅行則掌握在自己手裡,所有的事靠自己規劃、完成,獲得的滿足感與成就感遠比以往更多。

心靈滿足了,回頭看那些煩惱與面對未來工作的壓力,會發現其實沒有這麼可怕。


三、獨立解決問題的判斷力:在未知的旅途中,無形鍛鍊你的判斷力



在獨自旅行的路上,每一次的「決定」都促使自己加速成長。

個性很獨立的我,在自己旅行過後,「養成判斷力」不只是一個人自由安排景點、選擇一間適合自己的餐廳吃飯; 在未知的旅途中遇見任何遇到的困難,如何冷靜地判斷、解決,在短時間內做出正確的判斷,是我常常出差、旅行時會訓練的能力。

例如預定好的交通工具臨時出了問題、餐廳訂了卻沒位置或是包包遺失了該怎麼辦等,從鍛鍊判斷力進而養成「解決問題的能力」,
在工作上應對各種難題,也能不慌不忙地處理。

四、更有實際的行動力:獨旅也是行動力的付諸,轉換心情的同時也成為你人生的行動效能



只有採取行動的人,才有辦法改變人生。

也許一個人獨旅只是一趟旅行,但對我來說,這更是大膽去實現夢想的其中一個關鍵。

透過這小小的舉動更能建立起自信,你會發現自己比想像中勇敢,面對工作也能付諸更多的實踐力。


我做事情常常是「超級行動派」,當你從日常大小目標累積你的行動力時,煩惱的時間就不會佔據你這麼多,而是動腦讓你實現你想要行動的。

五、生活與工作的「公私分明」:讓獨旅留下時間給自己,找到工作與生活之間的平衡



旅行的最後一站,也是回過頭面對職場的第一站。

以前的我不管到哪都會不自覺地帶著工作走,這次勇敢按下勿擾鍵,適時地不讓其他事打擾這趟旅行。
懂得休息,懂得創造自己的「無壓力空間」,旅途歸來時才有更多能量讓路走得更長更遠。

準備好規劃一個人旅行了嗎?對我來說,旅行的意義就是,填滿心中那片空缺,回來時帶著更多、更滿的力量面對生活。