TRAVEL & FOOD

December 13, 2018

4 things I learn from travelling solo


「當一個人想要重新定義自己和要追尋什麼樣的人生時,他們就會展開一段旅程,擁有生命的獨特片刻。」- Eat, Prey, Love

「一個人的旅行」,這小小的念頭從年初時就在我心裡起火蔓延著。

重新看了一遍《享受吧!一個人的旅行》電影後,對探索真實、找尋自己的精神充滿無限憧憬。

半年前就開始計畫著「一個人旅行」這件事情,想著該怎麼為今年努力的自己慶祝,想起常飛國外的我,還沒單獨出國旅行過。

每個人都有屬於自己的獨處練習清單,對我來講今年的練習清單是為自己展開一段獨立的旅程。
可能沒辦法像電影中的茱莉亞羅勃茲一樣灑脫地放下一切,但至少能獨立出走一回。

在這裡寫下我的獨處成長練習單,也許看完後你也能鼓起勇氣,勇敢為自己出走一回,展開一場只有你與自己的對話。


習題一:我的獨處不需要理由,試著計畫一場真真切切的「一個人旅行」



展開獨旅時,第一個你會遇到的問題會是,身邊會出現著很多擔心的聲音。像是「是不是心情不好?」、「工作太忙碌?」、「這是你為自己準備的單身趴嗎?」

做一件自己想做的事不需要太多說明理由,我不是因為要結婚,不是心情不好,也很喜歡現在的生活和工作,只是想按下空白鍵而已。



我,真的可以嗎?

或許會有些孤單,甚至有點不安,但給自己一個機會向未知挑戰,一個人的旅行在你踏出那一步時,就是一種獨處的成長。

習題二:沒踏出,才是最可怕的。挑戰自己沒完成過的事



如果連踏出去的勇氣都沒有的話,那才是真正讓人害怕的

旅行前不鉅細靡遺安排行程已是我的旅行習慣,先訂好機票和飯店是僅有的行前準備,希望「隨機」讓這趟旅途更有靈性(笑)

克服一個人旅途的不安,抵達目的地前換了四種交通工具



事前有稍微查好飯店位置及挑戰的交通路線,沒想到一路上如此奔波遙遠,從飛機、火車、公車到飯店接駁車,花了一整天時間才抵達。

用一個人的獨立與淡定征服遠行的不安:隨著巴士一步一步進入深山,沿途的迷濛大霧讓心情有點緊張卻又雀躍。





我的獨自旅行配方」:philosophy純淨優雅淡香水,60ml 

從肌膚觀點出發的 philosophy,是我旅行中的定心劑,出發前把行李箱噴滿了旅程中的定心香,比香皂與清水聞起來更純淨的香氣,把這份清新一起打包帶進了我的獨旅。



一個人旅途中的的怦然心動:打開旅行箱的那一刻,第一時間感受到放鬆、療癒的清新香氣,一個人在異地也能擁有熟悉香味。

若隱若現的佛手柑帶出茉莉的香氣,和冰霜麝香的收尾,最純粹的香氛沐浴旅途的風景,每一天都是全新的開始。




平時吃很飽、遇到不敢吃的食物還能向未婚夫或餐桌上的朋友求救,獨旅時面對不敢吃的紅肉生魚片、茄子、蓮藕,咬著牙也要試著把每一口餐點吃完。

不浪費食物是我對料理人保有的一點小心意。




隨時給自己像走出浴室的清新香氣:不管是出門前後,給自己噴上幾道 philosophy肌膚哲理的純淨優雅淡香水,輕輕揮別食物的香氣,為空氣中添上人人都喜歡的清新皂香。

習題三:練習慢靈魂的態度,從複雜生活中抽離自己



在瞬息萬變的快時代裡奔馳,常常無法將自己從工作中完全抽離,讓壓力不經意地侵蝕生活角落,有時候我們都會想:「自己被放在哪裡?」

慢下來吧,感受生活中的風景,把自己放在一個舒適的獨處角落,也是我在旅途中選擇走入鄉下的原因。



「對啊!我一個人旅行」,在日光遇見的店員和旅人們都會特別與我多聊兩句,也讓我敞開自己。



體會獨旅行時令人放鬆的香味:搭配旅行配方 philosophy 純淨優雅淡香水,讓自己增加點什麼,也在途中留下令人心曠神怡的香氣。





用一顆飯糰、一杯飲料買到心中的寧靜:不一定要餐餐好吃的大餐,也不強迫自己一定要在這片景色中留下完美的照片,我把真正的美景看進心裡。

釋放慢靈魂的態度,不過度執著於手機上的螢幕,最重要的是把自己放在心裡最舒服的位置。

習題四:重新認識自己,用堅定的旅人態度面對生活



因為這個旅程,讓我知道我沒有想像中的柔弱,在某種程度上我又更堅強了。
沒有事情是解決不了的,只有你想不想解決,能夠處變不驚地獨自面對困難,是這趟旅行帶給我最大的收穫。




勇敢與自信永遠是自己才給的起。

一個人旅行讓我重新認識了更深層的自己,隨心情調配出最原汁原味的專屬旅程。
很喜歡這次在旅途中拍的每一張照片,朋友也說這次的照片和以往有很大的轉變,更清新、更像我。





給自己披上的優雅自信:philosophy 純淨優雅裸粉玫瑰淡香水,60ml 

旅程回來後心定了,不忘那股清新的風格,灑上絲絨觸感的質感自信香氣。
噴上的第一下能感覺到佛手柑和苦橙花一同開啟,在暖陽下散發著淡淡地裸色玫瑰香氣,沈穩的雪松、靜謐的麝香
在後方守候,堅定每個對自己的自信。





Grace is effortless and uncomplicated.

優雅不需要花太多心力,最純白的就是最優雅的自己,就像是philosophy帶給我的精神,不因為工作,而用掉生活中所有的餘裕。



純淨優雅裸粉玫瑰淡香水,讓我把自己想像成一張白紙,把固有想法全數掏空,對於每件事都拿著純白的畫筆揮灑,盡情噴上旅人的態度和瀟灑。





旅行並不是要逃避生活,而是讓我更踏實地感受生活的溫度,而生活也應當如此,用旅人的精神好好生活著。

我們不需要三餐都有人陪,旅途中若是一個人更懂得想辦法享受那自在的美好。
每一次的獨處都是為了下一次的成長,而你準備好寫下你的獨處成長清單了嗎?

 

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