BEAUTY

April 01, 2015

4 secret tips for Better Skin





Last Saturday, after my fashion lecture. 上週六,時尚講座工作結束後...





 
三月份的行程與工作滿到一個爆炸。
不過忙碌的行程之中,
整體的膚質狀況與精神狀況還是挺不錯的。


靠近30,不管是體力上或是生理上都會開始有些不一樣的感受。


這半年來開始對自己的保養、飲食或是習慣有做一些調整,
來跟你們分享四招小秘訣,讓自己看起來即便素顏都能容光煥發!




 





Go for Workout-來運動吧!


養成上健身房的習慣已經大約有快一年的時間,平均一個禮拜兩次,
一次運動大概一個半小時(重訓為主,有氧為輔),動完還會去泡澡跟烤箱合計30分鐘。


美國研究顯示,多運動可以抗老化,不只是身體的,肌膚也同步抗老,
甩掉肥油消耗脂肪,何樂而不為?


每次運動大概都會花我兩個小時左右的時間,老實說有點久。
即便我如此忙碌,時間還是擠得出來,所以別再為自己找藉口,請動起來!


 






 

Drink Healthy Juices for Better Skin- 有機果汁讓膚質變好


現在市面上的有機果汁的種類越來越多。
我平均每個禮拜大概會喝現打柳橙汁、或是奇異果果汁兩到三瓶左右。


多補充維他命C蔬果,可以讓肌膚變的更好,也比較不容易長痘痘排出體內毒素。

 









 
Take a Nap- 小睡一下

 
最近養成了稍微補眠一下的午休習慣。


不過平常工作時,利用午休時間小睡10分鐘到半小時,能讓皮膚狀況跟細胞比較不容易老化。
有沒有發現睡醒後膚質變亮,甚至神采飛揚呢?

 







 
Facial Spray with energize power- 輕噴一下,打開肌膚的行動電源充電


 
自從變成了空中飛人以後,我一直都有隨身攜帶化妝水噴霧的習慣。


最近愛用的是SK-II青春奇蹟噴霧精華,想像是外出攜帶式的肌膚隨身電源充電器,
可以隨時使用補給肌膚能量。


出門前當作居家保養以外,
外出工作時中間休息的空檔,輕噴幾下維持肌膚的保濕度抗氧化


這罐最棒的就是連上妝時也可以使用,直接穿透底妝跟毛孔,持續幫肌膚補水,
我喜歡在補水完後在上一點點蜜粉小補妝,讓肌膚跟早上保養完時一樣透亮。




 




Skincare Essentials in my pouch, 化妝包必備的保養修護品

 



化妝包裡面也是兩罐青春奇蹟噴霧精華不離手。


白色透明瓶身是
青春奇蹟噴霧精華,
黑色是清新舒緩版,適合在攝影棚光線強、戶外太陽照射或是熬夜過後比較脆弱敏感肌膚使用,可以舒緩鎮定。


我的工作型態比較多元關係,基本上我是兩瓶都攜帶在身上,
搭配不同的肌膚狀況交替使用。



 
 



 




How to use?


一般的保養程序後或是上妝狀態時,
在額頭、雙頰距離約15cm、以45度角輕噴一下,幫助肌膚保濕及定妝。

 


 












Teddy:我也想青春奇蹟一下....


母親節優惠搶先看,特價1791元的限定禮盒很划算!(內含青春奇蹟噴霧精華、青春露、眼霜、活膚乳液)

 



Where to buy?


4/1,
青春奇蹟噴霧精華會在全台SOGO首賣,
清新舒緩版(黑色瓶身)全台新光三越獨家首賣,
4/15 全台灣就都買得到了。


另外還有免費的體驗活動跟抽獎活動可以參加,
母親節最新的優惠組合也出來了,準備摩拳擦掌來購買!


 



 
 





 



同場加映,最近超愛的SK-II CC霜,
第一次用CC霜加上廣告拍的好吸引人,整個愛不釋手。


高係數(PA++++,SPF 50)跟透亮好推勻,噴完青春奇蹟噴霧精華後,
喜歡在眼睛周圍、鼻子上再補一點點,氣色更透亮。



抽獎贈送



這次SK-II也提供好禮,
4/10中午12:00前,在這篇FB文章按讚+分享+留言就有機會抽到「青春露30ml + 亮采化妝水10ml1組!

PS:不是在這篇文章底下喔